Tilbud
Mysteriet om den sovende hjerne

Mysteriet om den sovende hjerne

229,00 DKK 239,96 DKK

Udgivelsesdato: 10-09-2025

Lagerstatus: På lager
stk.

Vi bruger omkring en tredjedel af livet på at sove, men ved stadig ikke meget om, hvad søvn egentlig er. I denne bog tager Peter Lund Madsen og Thomas Thaulov Raab dig med ind i søvnens verden. De gennemgår søvnforskningens farverige historie og forklarer, hvad der foregår i hjernen, mens vi sover og drømmer. 

Du får desuden gode råd til, hvordan du forbedrer din nattesøvn, og en forståelse for, hvad der virker og hvorfor. Bogen har mindst to meget beroligende budskaber: Du sover formentlig mere, end du tror. Og du kan sagtens fungere normalt og bevare et godt helbred, selvom du i perioder sover mindre.

Peter Lund Madsen, dr.med., speciallæge i psykiatri, hjerneforsker og videnskabsformidler. Thomas Thaulov Raab, mag.art. i litteraturvidenskab, forfatter og foredragsholder.

Sprog Dansk
Forfatter Peter Lund Madsen, Thomas Thaulov Raab
Originalsprog Dansk
Indbinding/omslag Hardback
Udgivelsesdato 10-09-2025
ISBN 9788711983966
Antal sider 248
Bredde (mm) 15,7
Højde (mm) 22
Dybde/Tykkelse (mm) 2,7

Relaterede produkter

Populærpsykologi & adfærd

Bred betegnelse for adfærdspsykologi (behaviourisme), socialpsykologi, kognitiv psykologi, udviklingspsykologi, positiv psykologi m.fl.